Yoga-Meditation
... hier ist Raum für dich
Traditionelle Yoga-Meditation
Dienstags, 19.30 Uhr
(siehe Kursplan)
Du erlebst über ca. 90-120 Minuten ein Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist:
leichte Körperübungen, angeleitetes Shavasana, Pranayama und Mantra-Meditation.
Was ist mitzubringen: leichte und angenehme Kleidung.
Energieausgleich: Gerne 10-20 EUR, doch überlasse ich es jedem einzelnen, wie viel er geben möchte (und kann).
Infos und Anmeldung:
Sebastian Leipert